Здоровое питание

ЗДОРОВЬЕ Клюква Самый полезный продукт

Американцы считают клюкву самым полезным продуктом на планете. Клюква принадлежит семейству вересковых и представляет собой стелющийся вечнозеленый невысокий кустарник. Стебли в длину 15-30 сантиметров, листочки продолговатые бело-пепельного цвета. Ягода круглая или вытянутая с кислым вкусом.

Клюкву собирают в легкий морозец и сохраняют слегка замороженной или в виде варенья. Из клюквы можно приготовить квас/морс, варенье и пирожные начинки, ее протирают с сахаром, ее добавляют в салаты, другое. Клюква в квашенной капусте добавляет красоты и вкуса, соус клюквенный к мясу и рыбе делает блюда аппетитными. Рецептов клюквы и с клюквой не счесть.

Клюква

Клюква настолько полезна и известна своими характеристиками, что к этому трудно что-то добавить. И все же. Клюква богата витаминами К, С, РР, В1, В2, изобилует органическими кислотами, макро- и микроэлементов уйма, флавоноидов и фитонцидов предостаточно, пектиновых и красящих, азотистых и дубильных веществ в избытке. Клюква сама себя очень долго сохраняет, благодаря изобилию бензойной кислоты, не требуя термообработки.

Клюква — мощное природное целебное средство. Своим танином она противостоит большинству инфекций и усиливает действие многих лекарств. Ее применяют в гинекологии, для профилактики образования камней в почках, для улучшения работы поджелудочной железы. Клюква улучшает аппетит и повышает жизненный тонус. Клюквенный сок является мощным мочегонным средством и его применяют при мочеполовых заболеваниях. Клюква очень полезна при колитах и гастритах с пониженной кислотностью.

Клюква

Клюква в любом виде и в любых сочетаниях способна помочь победить гипертонию/малярию, анемию/ревматизм, тонзиллит/атеросклероз, сосудистые спазмы/головную боль, другое. Клюквенные антиоксиданты прекрасно понижают в крови плотный холестерин и обладают не только противовоспалительными свойствами, но и противораковыми. Клюквенный морс мгновенно понижает температуру при любых заболеваниях и быстро утоляет жажду. При растительных отравлениях нет лучше средства, чем клюква. Эта удивительная ягода поможет вам комфортно избавиться от лишнего веса. Килокалорий в клюкве всего 26 на 100 грамм продукта.

 

 

Вячеслав Свизунов

фото cc-by 4.0 rastenievod.com; yuzh-group.com; krrot.net
уникальность 100%: https://users.antiplagiat.ru/cabinet  

Р.S.
Заглядывайте в рекламу! В ней полезное для Вас: низкие цены, скидки, бонусы, акции, распродажи, другое!

Автор

www-1sdl@yandex.ru
Свизунов Вячеслав, собственник сайта 1sdl.net, профессиональный журналюга.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика