ЗДОРОВЬЕ Полезное женщинам



Здоровый образ жизни

Женские красота и здоровье — это великие категории, которые вызывают только положительные эмоции. Возможно, что я не скажу отдельным читателям ничего нового, тогда другой части нашего общества напомню, что есть на планете продукты, которые помогут нашим женщинам сохранять красоту и здоровье.

Форель

Жирная рыба — первый продукт, полезный женскому организму. Это в ней много ненасыщенных жирных кислот Омега-3. Это она бережет сердечно-сосудистую систему от потрясений и инфарктов миокарда. Рыба жирная спасает женщин от депрессии, потому что Омега-3 позитивным образом действует на окончания нервов головного мозга. Жирная рыба снижает вероятность заболеть раком груди на 29 процентов. Чем рыба жирнее, тем эффективность выше. Переходить на питание одной рыбой не обязательно: съедайте 350-400 граммов рыбы за неделю и все будет в порядке. Омега-3 жирной рыбы не только бережет женскую красоту, но и омолаживает: волосы блестят здоровьем, ногти в полном порядке, кожа поражает своей свежестью. Назовем героев: форель и скумбрия; камбала, тунец и сардины.

Грецкие орехи

Грецкие орехи и их витамины А, В, С, Е, взаимодействуя с кожей женщины, останавливают процессы ее увядания. Флавоноиды и антиоксиданты грецких орехов делают женское тело сильным в противостоянии различным инфекциям. Орехи помогают женщине восстановиться после родов. Рак груди, нервные истощения, другие напасти являются предметом профилактики грецкими орехами. Ополаскивания волос настоями грецких орехов и перхоти как не бывало!

Семена льна

Семена льна служат женской красоте. Прием внутрь семян льна замедляет процессы старения, кожа становится подтянутой и сияющей. Добавляйте размолотые семена льна в омолаживающие маски, мгновенно результат будет на лице. Маски для волос с семенами льна дают поразительный эффект. Волосы растут быстрее, становятся густыми и издающими блеск, перхоть исчезает. Семена льна — ваш помощник!

Бананы

Бананы — лучшее средство для сбрасывания веса и любых перекусов. Кальций бананов предупреждает и останавливает многие женские болезни. Бананы помогают сохранять бодрость, силы, энергию, успокаивающе действуют на нервную систему. Бананы помогают женщинам, у которых недержание и проблемы с малым тазом. Банан — это просто и эффективно!

Авакадо

Авакадо. Оно должно стать вашим другом. Авакадо сделает чудеса с вашей памятью и концентрацией: они улучшатся многократно. Калий авакадо поможет сердечку, сделает порядок в водно-солевом обмене, повысит вашу стрессовую устойчивость. Олеиновая кислота авакадо уничтожает лишний холестерин. Авакадо в ваших салатах ускорит усвоение каротиноидов из овощей и фруктов: зубы, волосы, кости придут в норму. Авакадо усиливает влечение женщин к противоположному полу.

Эти продукты поддерживают органы малого таза в здоровом состоянии и улучшают близкие взаимоотношения женщин с противоположным полом.

Вячеслав Свизунов

 

фото cc-by 4.0 gfhome.ru; vkusvill.ru; mschistota.ru; anisima.ru; natureweight.ru
уникальность100%:  https://text.ru/antiplagiat/5b0bd9ea7178b

 

28мая2018

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *