Категория «Здоровое питание»

ЗДОРОВЬЕ Груши Полезное лакомство



Груши

Грушам уделяют меньше внимания, чем другим фруктам, а совсем зря. Тысячи лет назад груши начали дарить людям радость своим приятным ароматом и медовым вкусом. Груши также очень богаты полезными веществами, которые способны противостоять многим недугам.

03июля2018

ЗДОРОВЬЕ Соки Самые полезные



Свежевыжатые соки

Тема свежевыжатых соков поднимается вновь и вновь. Рассказчики осмеливаются употреблять всякие непотребные слова, типа вред, а что тут такого, ничего особенного, другое. Свежевыжатые соки — это огромная польза для вашего тела. Они содержат все те же полезные вещества, что и сами овощи, и фрукты, только всасываются мгновенно и без остатка желудочно-кишечным трактом, и сразу же принимают участие в метаболических процессах.

30июня2018

ЗДОРОВЬЕ Мужские продукты Петрушка



Листья петрушки

Петрушка — это пряное растение, которое восстанавливает мужскую силу, утраченное либидо, эффективно лечит простатит и другие урологические инфекции. Эстрогены в мужском организме присутствуют в небольших количествах. Повышенный уровень этих женских гормонов в теле мужчины есть гиперэстрогенемия. В этом случае мужская сила снижается, либидо пропадает, психические расстройства нарастают. Гиперэстрогенемию убирают с помощью этой чудной пряности.

14июня2018

ЗДОРОВЬЕ Сыр Любовь нелюбовь



Сыры

Люди придумали столько сыров, что перечислять лучше не начинать. Большинство человечества любит сыры до безумия. Небольшое меньшинство этот продукт не может переносить. Академики разобрались с этими любовью и нелюбовью к сырам. Оказалось, почти всегда так, что виновник во всем мозг. Было четко зафиксировано, что одни и те же мозговые отделы реагируют и на приятные, и на неприятные продукты. В этих отделах есть нейроны двух видов, которые запускают удовольствия и неприятное. Как устроен мозг определенного человека, так он любит или не любит сырные продукты. Переубедить человека с мозгом нелюбви к сырам не удалось никому.

12июня2018

ЗДОРОВЬЕ Полезные косточки



Арбуз

Многие продукты имеют полезные составляющие, которые человек, то ли по незнанию, то ли по традиции, выбрасывает в мусорный контейнер, не задумываясь. Сайт у нас про полезное, вот я и попытаюсь сказать несколько слов про самые обычные продукты, содержащие косточки/семена, которые могут принести пользу. Во всех своих материалах я говорю только о том, что доступно всем. Вот и ниже разговор о продуктах, которые может купить себе любой человек в супермаркете или на базаре.

05июня2018

ЗДОРОВЬЕ Женщина и кофе



Приятного аппетита!

У большинства людей на этой планете день начинается с принятия кофе и женщины в этой процедуре в абсолютном большинстве. Сколько ученых сидит на теме кофе, а пишущих товарищей, оседлавших кофейную тему, просто не счесть. Как из рога изобилия летят в кофе «за» и «против». Да, кофе стимулирует нервную систему и сердечную деятельность. Да, кофе заставляет нас активней двигаться и повышает нашу работоспособность. Да, кофе снимает сонливость и усталость. Нужно добавить, что действие одного приема кофе продолжается недолго, снова приходит усталость, снова хочется кофе. Вы прослеживаете зависимость? Принятие дозы кофе более десяти граммов может привести к летальному исходу. Глянем независимым глазом на положительные и отрицательные характеристики кофе.

01июня2018

ЗДОРОВЬЕ Они крадут вашу молодость



Здоровый образ жизни!

Через каждые пять-шесть материалов о здоровье я говорю вам, что я никакой не Гиппократ. Да, читал, писал, думал, прошел на собственной шкуре, что важнее всего, вот, нет-нет, да и какой-то материалец складывается, может вам пригодится. Темы здоровья мне еще близки и потому, что я — марафонец! Без знаний о питании пробежать 42 км 195 м невозможно!

17мая2018

ЗДОРОВЬЕ Помидор Польза Факты



Томат черри клубничный

Родина помидоров — Южная Америка, там томат до этой поры растет в дикой природе. Индейцы начали выращивать томаты еще около девяти тысяч лет назад. Есть в природе южноамериканские дикие томаты весом один грамм. Первое описание томатов сделали итальянцы в 1555 году, они его называли «поми доро», что означает «золотое яблоко». Столетиями помидор был декоративным растением.

03мая2018

ЗДОРОВЬЕ Капуста Польза Факты



Цветная капуста

Капуста — один из самых таинственных овощей на планете: до сей поры никто не знает родственников капусты в дикой природе; а еще краше, никто не обнаружил до сего дня того первого, кто вырастил капусту в огороде. Вот и спорят по этому поводу грузины с итальянцами да итальянцы с греками. Археологи подсказывают, что капусту человек полюбил еще в каменном веке.

30апреля2018

Здоровье Клетчатка Чистильщик 



Еще не так давно клетчатку обзывали бесполезным балластом. Без стыда говорили, а что с нее толку, если она проскакивает по ЖКТ транзитом. Старались тщательно избавиться от этого балласта и, к примеру, мололи муку так тоненько, так старательно убирали из нее малейшие примеси. Сегодня отношение к клетчатке изменилось очень круто. Оказалось, что клетчатка при своем так называемом транзите по ЖКТ делает очень много хороших вещей.

23апреля2018