Категория «Здоровое питание»

ЗДОРОВЬЕ Завтрак святое



Йогурты

Бог дает нам утро! Для меня это самая главная часть суток! День продолжается, где-то, с пяти до полудня, а потом — это сумерки. Я принадлежу к той части населения планеты, которая завтракает обязательно, для которой завтрак — это даже какой-то священный ритуал. Но есть еще очень уважаемая, но какая-то особенная часть землян, которые не завтракают. Абсолютно не завтракают. Друзья, те люди, которые не завтракают, подвергаются стрессам, у них чаще болеют сердце и сосуды, чаще простывают, потому что иммунитет у них ослаблен, депрессии следуют за ними по пятам, другое. У незавтракающих людей всегда лишний вес, парадоксально, потому что они за обедом съедают в разы больше нормы, восстанавливая потраченную энергию.

04августа2018

ЗДОРОВЬЕ Попкорн полезный



Попкорн

Ох уж это здоровье! Как все здесь индивидуально: что одному в радость, то другому — смерть! Это, конечно же, крайности, но и посередине тесновато. Где же в этих рядах находится то, что имеет название попкорн? Со всех щелей звучит это слово: одни утверждают, что от него будет плохо, другие — очень плохо.

25июля2018

ЗДОРОВЬЕ Шоколад Придающий силы  



Все вокруг, перманентно, говорят и пишут о кофе и шоколаде. Когда уже совсем скопилось всякой информации на эти две темы, приходится открывать рот и говорить. Зачем и почему? В этом сплошном инфошуме гонят по большей части всякие небылицы: порой безобидные, порой откровенно наглые и лживые. В моем возрасте провешивать мне спагетти на уши сложно. Вот я иногда возьму что-нибудь и писну, выбросив ложь, выбросив инфоплацебо и другую дрянь, оставив только то, что прошел сам, или узнал из проверенных источников. Итак, сегодня, коротко, о шоколаде, придающем силы, снимающем стрессы, улучшающем настроение, укрепляющем иммунитеты, другое.

21июля2018

ЗДОРОВЬЕ Зеленый чай Факты



Зеленый чай

Тема зеленого чая гуляет по социальным сетям, как самая важная тема в нашей жизни. Польза зеленого чая доказана уже тысячи раз, его правильно считают одним из самых полезных продуктов для человека. Зеленый чай помогает человеку быть здоровым. Как и во всем в этой жизни, нужно знать меру, и с зеленым чаем в том числе. И второе, посещение своего участкового врача рекомендуется. Врач плохого не посоветует! Несколько фактов полезности зеленого чая.

08июля2018

ЗДОРОВЬЕ Груши Полезное лакомство



Груши

Грушам уделяют меньше внимания, чем другим фруктам, а совсем зря. Тысячи лет назад груши начали дарить людям радость своим приятным ароматом и медовым вкусом. Груши также очень богаты полезными веществами, которые способны противостоять многим недугам.

03июля2018

ЗДОРОВЬЕ Соки Самые полезные



Свежевыжатые соки

Тема свежевыжатых соков поднимается вновь и вновь. Рассказчики осмеливаются употреблять всякие непотребные слова, типа вред, а что тут такого, ничего особенного, другое. Свежевыжатые соки — это огромная польза для вашего тела. Они содержат все те же полезные вещества, что и сами овощи, и фрукты, только всасываются мгновенно и без остатка желудочно-кишечным трактом, и сразу же принимают участие в метаболических процессах.

30июня2018

ЗДОРОВЬЕ Мужские продукты Петрушка



Листья петрушки

Петрушка — это пряное растение, которое восстанавливает мужскую силу, утраченное либидо, эффективно лечит простатит и другие урологические инфекции. Эстрогены в мужском организме присутствуют в небольших количествах. Повышенный уровень этих женских гормонов в теле мужчины есть гиперэстрогенемия. В этом случае мужская сила снижается, либидо пропадает, психические расстройства нарастают. Гиперэстрогенемию убирают с помощью этой чудной пряности.

14июня2018

ЗДОРОВЬЕ Сыр Любовь нелюбовь



Сыры

Люди придумали столько сыров, что перечислять лучше не начинать. Большинство человечества любит сыры до безумия. Небольшое меньшинство этот продукт не может переносить. Академики разобрались с этими любовью и нелюбовью к сырам. Оказалось, почти всегда так, что виновник во всем мозг. Было четко зафиксировано, что одни и те же мозговые отделы реагируют и на приятные, и на неприятные продукты. В этих отделах есть нейроны двух видов, которые запускают удовольствия и неприятное. Как устроен мозг определенного человека, так он любит или не любит сырные продукты. Переубедить человека с мозгом нелюбви к сырам не удалось никому.

12июня2018

ЗДОРОВЬЕ Полезные косточки



Арбуз

Многие продукты имеют полезные составляющие, которые человек, то ли по незнанию, то ли по традиции, выбрасывает в мусорный контейнер, не задумываясь. Сайт у нас про полезное, вот я и попытаюсь сказать несколько слов про самые обычные продукты, содержащие косточки/семена, которые могут принести пользу. Во всех своих материалах я говорю только о том, что доступно всем. Вот и ниже разговор о продуктах, которые может купить себе любой человек в супермаркете или на базаре.

05июня2018

ЗДОРОВЬЕ Помидор Польза Факты



Томат черри клубничный

Родина помидоров — Южная Америка, там томат до этой поры растет в дикой природе. Индейцы начали выращивать томаты еще около девяти тысяч лет назад. Есть в природе южноамериканские дикие томаты весом один грамм. Первое описание томатов сделали итальянцы в 1555 году, они его называли «поми доро», что означает «золотое яблоко». Столетиями помидор был декоративным растением.

03мая2018