Категория «Спорт»

Спорт Марафон Здоровья вам и радости



МАРАФОН 2017 Моя медаль за 1 место в номинации 65-69 лет

Снова и снова благодарю Бога, что Он подарил мне марафон. Каждый день марафонские тренировки, каждый день я на природе, каждый день я вдыхаю Божий воздух, каждый день мои мышцы и башка в тонусе. Эндорфин зашкаливает, когда иду с тренировки, все тело светится радостью и удовольствием!

18апреля2018

Спорт Марафон Детали



Еще раз пробежимся по трассе. И во время бега вспомним о главном и о деталях, как договаривались. Что же в человеческом теле главное? Я полагаю, что это, все–таки, мозг. Как же ведет себя этот мозг на трассе?

17апреля2018

Спорт Марафон Еда Питье



Мне бывает жалко людей, которые по своей лени до того запускают тело, что восстановить его уже никто не берется. И вот откроет такой лентяй однажды глаза, а над ним висит трехлитровая капельница, снуют люди в белом! И вот под такой капельницей, вдруг, он начинает вспоминать Бога, бег, нормальную еду, другое. Но, как говорится, ты свою норму, отпущенную Богом на твою жизнь, уже выпил! И нужно собираться в последнюю дорогу.

16апреля2018

Спорт Марафон Головные уборы



Сегодня только вспомнил. Это важнее важного. Один раз в году, в январе, я сдаю все необходимые анализы, делаю всевозможные УЗИ, посещаю других врачей, кроме терапевта. Потом вся информация собирается в кучу, и мой терапевт выдает мне все на гора о моем здоровье. Слава Богу, могу продолжать тренировки, могу заниматься своим любимым марафоном.

14апреля2018

Спорт Марафон Одеваемся



Нью-Йоркский марафон

Мои дорогие, простите меня, что я больше о марафоне. Оздоровительный бег немножко отличается от марафонского. Попробую приблизится к процессу оздоровления. Просто у марафонцев требования ко всему в разы жестче, чем у любителей. А теперь отрываемся от дивана и идем одеваться!

13апреля2018

Спорт Марафон Учимся обуваться



Делюсь своим опытом, некоторые знания, все–таки, можно выцепить из Паутины, именно опытом, добытым за десять лет оздоровительно–профессионального бега. Итак, учимся обуваться!

12апреля2018

Месси Посол ООН по ответственному туризму



Лионель Месси — футболист от Бога — стал послом по ответственному туризму Всемирной туристской организации ООН /ЮНВТО/, которая соединяет в себе 158 стран и множество различных юридических лиц. Организация живет по Уставу и Финансовым правилам, которые были приняты в январе 1975 года. ЮНВТО видит своей главной задачей — развитие туризма с устойчивыми и общедоступными нормами. Является ведущей международной организацией в области туризма.

11апреля2018

Спорт Марафон Мой опыт для вас



В моих совершенно несекретных данных в Инете указано, что я — действующий спортсмен–марафонец. Я обнаружил в комментариях к моим постам несколько любителей бега и решил напомнить о себе как о марафонце. Опыт марафонца точно будет полезен всем и любителям пятикилометровки включительно!

11апреля2018

Спорт с друзьями Двойной эффект



Академики доказали пользу спортивных занятий вместе с друзьями, родными или знакомыми. Индивидуальные занятия спортом тоже хороши, но не столь успешно борются со стрессом и не доставляют столько радости и удовольствия, как занятия коллективные.

02марта2018

Усэйн Болт Живая легенда



Усэйн Болт — человек, пробежавший «сотку» за 9,58! А говорят, что человеческие возможности очень ограничены. Да, совсем недавно, мы скандировали спортсменам, которые бежали за десять секунд. Усэйн так далеко рванул от этого результата, даже кажется, что сам Бог тащил его за руку.

31января2018