Архив метки: здоровое питание

ЗДОРОВЬЕ Они крадут вашу молодость



Здоровый образ жизни!

Через каждые пять-шесть материалов о здоровье я говорю вам, что я никакой не Гиппократ. Да, читал, писал, думал, прошел на собственной шкуре, что важнее всего, вот, нет-нет, да и какой-то материалец складывается, может вам пригодится. Темы здоровья мне еще близки и потому, что я — марафонец! Без знаний о питании пробежать 42 км 195 м невозможно!

17мая2018

ЗДОРОВЬЕ Капуста Польза Факты



Цветная капуста

Капуста — один из самых таинственных овощей на планете: до сей поры никто не знает родственников капусты в дикой природе; а еще краше, никто не обнаружил до сего дня того первого, кто вырастил капусту в огороде. Вот и спорят по этому поводу грузины с итальянцами да итальянцы с греками. Археологи подсказывают, что капусту человек полюбил еще в каменном веке.

30апреля2018